La celulitis es una alteración del tejido conjuntivo adiposo resultante de una ralentización de la circulación venosa y linfática y de la retención de agua.
La celulitis y la retención de líquidos no son lo mismo, aunque están estrechamente relacionadas: la retención de líquidos está causada, de hecho, por un estancamiento de líquidos a nivel de la dermis y se manifiesta principalmente en los muslos, el abdomen y las nalgas. Asociada a una sensación de pesadez en los miembros inferiores, la retención de agua también puede contribuir a la celulitis.
Las dietas ricas en grasas y sal, el uso excesivo de tacones, el consumo de alcohol y el tabaquismo, pero también las malas posturas o la falta de ejercicio son causas de la celulitis. Así que vamos a descubrir cómo combatir la celulitis y la retención de líquidos.