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CÓMO ELIMINAR LAS MANCHAS DE LA EDAD
¿POR QUÉ EMPIEZA A ENVEJECER NUESTRA PIEL?
Aunque intentemos no pensar en ello, todos sabemos que nuestro cuerpo va a cambiar a medida que envejecemos. Un día, de repente, vamos a encontrar pequeños indicios de canas en nuestro cabello. Y, por desgracia, nuestra piel va a mostrar un poco más de desgaste, ya sea por arrugas, cicatrices o manchas de la edad.
No se puede evitar por completo el envejecimiento. Pero puedes ralentizar (y, en algunos casos, incluso invertir) los signos del envejecimiento con algunos sencillos hábitos de vida, como evitar la exposición al sol y utilizar productos eficaces para el cuidado de la piel.
Las manchas de la edad no sólo se pueden prevenir en gran medida, sino que incluso si ya las tienes, hay cosas que puedes hacer para atenuar su aspecto.
"Las manchas de la edad y del hígado tienen la inflamación como factor agravante, por eso es importante incluir un antiinflamatorio durante el tratamiento. Los dermatólogos suelen utilizar un esteroide tópico para este fin, que puede ser eficaz, pero sólo puede utilizarse durante un corto período de tiempo. Cuando incorpore productos de cuidado en casa para reducir las manchas hepáticas, busque ingredientes suaves y de origen vegetal con propiedades antiinflamatorias."
Christine Lee, esteticista certificada y [comfort zone] Master Educator.
¿QUÉ SON LAS MANCHAS DE LA EDAD?
Las manchas de la edad, también conocidas como manchas del hígado o del sol, son manchas de piel inusualmente oscura en el cuerpo. Se llaman manchas de la edad porque es más probable que aparezcan después de los 50 años, aunque algunas personas las desarrollan antes. Las manchas de la edad están causadas por la hiperpigmentación de las células de la piel. Esto significa que la piel empieza a producir demasiado pigmento (color), lo que hace que parezca más oscura de lo normal. El pigmento que produce el color de la piel se llama melanina.
¿Por qué la piel empieza a producir melanina en exceso? Todo se reduce a la exposición al sol. Los rayos ultravioleta (UV) del sol aceleran la producción natural de melanina de tu cuerpo. Con el tiempo, los rayos UV pueden hacer que la piel produzca en exceso este pigmento oscuro, lo que da lugar a las manchas de la edad.
A diferencia de las pecas, que se desvanecen cuando termina la exposición al sol, las manchas de la edad son más permanentes. Sin embargo, tienen un aspecto similar al de las pecas agrupadas. Son más comunes en las zonas de la piel que reciben con frecuencia la exposición al sol, como la cara, los brazos o las manos, así como la parte superior de los pies.
Las manchas de la edad no duelen ni pican, pero significan que el cuerpo ha recibido una cantidad significativa de exposición al sol. Aunque las manchas de la edad no son indicativas de ninguna condición médica grave, es una buena idea vigilarlas, ya que pueden tener una apariencia similar a la de algunos tipos de cáncer de piel.
Algunas personas corren más riesgo de desarrollar manchas de la edad, entre ellas las que:
- Tienen la piel clara por naturaleza
- Han frecuentado solarium
- Trabajan al aire libre
- Han recibido quemaduras solares extremas en el pasado
Si te encuentras en una de estas categorías, pero aún no has desarrollado manchas de la edad, es una buena idea empezar a proteger tu piel ahora. A diferencia de las pecas o de las quemaduras solares, las manchas de la edad no aparecen inmediatamente cuando te expones en exceso a la luz solar. En cambio, la exposición a la luz solar a lo largo del tiempo puede hacer que se desarrollen a medida que se envejece.
Esto significa que, si tienes años de demasiada exposición al sol, pero empiezas a protegerte adecuadamente la piel hoy mismo, es posible que no puedas prevenir completamente las manchas de la edad, pero sí que reduzcas su prevalencia y gravedad cuando se desarrollen.
TRATAMIENTO DE LAS MANCHAS DE LA EDAD
Las manchas de la edad no son intrínsecamente peligrosas, pero algunas personas desean eliminarlas o desvanecerlas por motivos estéticos. Por suerte, existen muchas opciones de tratamiento para las manchas de la edad, aunque incluso después del tratamiento pueden pasar varios meses antes de notar algún resultado.
Si tienes dudas sobre cómo adoptar un tratamiento para disminuir las manchas de la edad, lo mejor es consultar con un dermatólogo. Todos los tratamientos que se indican a continuación pueden realizarse de forma ambulatoria en una consulta de dermatología.
Cremas de venta libre
Hay muchas cremas para aclarar la piel que pueden ayudar a desvanecer las manchas de la edad. Lo que recomendamos es buscar potenciadores que contengan retinol, retinal o 4-N-Butilresorcinol, y niacinamida.
Estas fórmulas tendrán una concentración diferente a la de una crema de prescripción, pero dependiendo de la gravedad de las manchas de la edad, podrían ser muy eficaces para reducir su apariencia y preferibles para evitar las agresiones a la piel.
Además, es importante evitar cualquier crema que contenga mercurio o ingredientes como el calomel, el cinabrio, el hydrargyri oxydum rubrum o el azogue. El mercurio es extremadamente peligroso y nunca debe aplicarse sobre la piel. Puede provocar graves problemas en el hígado y el sistema nervioso, tanto para ti como para las personas que te rodean.
Hay que tener en cuenta que es posible que tengas que utilizar previamente una crema de venta libre o con receta, durante varios meses antes de que las manchas de la edad desaparezcan visiblemente.
[comfort zone] /skin regimen/ retinol booster desvanece visiblemente las manchas de la edad en días eliminando delicadamente la piel afectada desde el interior. Contiene una concentración del 1,5% de Retinol encapsulado, Sylibin y Longevity ComplexTM, que estimulan la regeneración y compactación de los tejidos, sin desencadenar mecanismos inflamatorios.
[comfort zone] Dark Spot Corrector está también clínicamente probado para tratar las manchas solares exfoliando y reduciendo la pigmentación gracias a una combinación de 4-N-Butilresorcinol, considerado uno de los más potentes inhibidores de la enzima tirosinasa reduciendo la síntesis de melanina, junto con una enzima queratolítica, exfoliando la piel muerta superficial.
Peelings químicos exfoliantes
Las exfoliaciones químicas son eficaces para reducir la aparición de manchas de la edad porque esencialmente eliminan las capas superiores de la piel. Dado que en estas capas es donde las manchas de la edad son más oscuras, su eliminación hace que las manchas de la edad parezcan más claras.
Recomendamos que recibas los primeros peelings químicos de un terapeuta experto de [comfort zone], que puedes encontrar fácilmente en nuestro localizador de spas, y después puedes utilizar Comfort Zone y /Skin regimen/ para realizar tus propias exfoliaciones en casa e intensificar los resultados.
Para un tratamiento suave sin receta, combina la Loción Micropeeling de Sublime Skin
con el /Skin Regimen/ Booster de vitamina C para exfoliar las manchas de la edad e iluminar la piel apagada.
Para una exfoliación más intensa sin receta médica, utiliza los discos de doble exfoliación de Sublime Skin para una exfoliación tanto mecánica como química o la Glyco-Lacto Peel de Skin Regimen, que también promueve la renovación progresiva de la piel si se utiliza todos los días durante 28 días.
Las exfoliaciones químicas pueden realizarse en la consulta de su dermatólogo, o bien puede utilizar productos de venta libre para exfoliarse.
Las exfoliaciones químicas realizadas por un dermatólogo son más intensas, por lo que pueden hacer que tu piel esté roja durante varias semanas. Por ello, muchas personas prefieren someterse a tratamientos de spa y soluciones cosméticas. En este caso, ¡estamos aquí para ayudarte!
Dermabrasión (o microdermabrasión)
Tanto la dermoabrasión como la microdermoabrasión son procesos que exfolian la piel en profundidad. Es un proceso parecido a imaginarse un trozo de papel de lija alisando un corte de madera.
Con la dermoabrasión, la piel se exfolia con un cepillo. La capa superior de la piel, que contiene las manchas de envejecimiento más oscuras, se lija. Con el tiempo, crece una nueva piel de color menos oscuro para sustituirla. Mientras tanto, la piel puede estar enrojecida e inflamada.
La microdermoabrasión es un proceso similar, pero menos intenso. En lugar de un cepillo, se utilizan pequeños cristales para exfoliar la piel. Como resultado, los efectos adversos del enrojecimiento y la hinchazón son menos perceptibles, al igual que sus resultados.
Rejuvenecimiento con láser
El rejuvenecimiento con láser es una opción interesante para muchas personas que desean reducir el aspecto de las manchas de la edad porque, a diferencia de la crioterapia, la dermoabrasión o los peelings químicos, no dañan la superficie de la piel.
El rejuvenecimiento con láser consiste en que un dermatólogo proyecte un láser sobre las manchas de la edad. Este láser destruye las células responsables de la hiperpigmentación. Requiere varios tratamientos y puede causar temporalmente costras en la zona de las manchas de la edad.
CÓMO PREVENIR LAS MANCHAS DE LA EDAD
Si todavía no tienes manchas de la edad, ¡felicidades! Un hábito de protección de la piel durante toda la vida es esencial para garantizar que no aparezcan manchas de la edad en el futuro. Lo mejor que puedes hacer para prevenir las manchas de la edad es aplicar un protector solar en todas las zonas del cuerpo expuestas regularmente al sol.
Muchas personas reconocen la importancia del uso diario de la protección solar como parte de su rutina de cuidado de la piel del rostro, que tiene el beneficio añadido de ayudar a prevenir las arrugas y la sequedad del rostro. Sin embargo, dado que las manchas de la edad pueden aparecer en cualquier piel expuesta a la luz solar excesiva, se recomienda aplicar protección solar en todo el cuerpo.
Además, limitar la exposición al sol durante las horas de mayor intensidad (de 10 a 14 horas) puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar manchas de la edad. Si tienes que salir al sol, aplícate una crema solar y usa un sombrero para proteger la cara y el cuello de la exposición al sol.
Incluso si ya estás viendo algunos de los signos de las manchas de la edad, si no aplicas sistemáticamente protección solar y evitas la exposición al sol, es una buena idea empezar. Estas prácticas pueden ayudar a prevenir otros signos de envejecimiento, como las arrugas y las líneas de expresión, y también pueden ayudar a protegerte de desarrollar cáncer de piel.
CUÁNDO CONSULTAR A UN DERMATÓLOGO PARA LAS MANCHAS DE LA EDAD
de la edad. No son peligrosas ni dolorosas, y no requieren tratamiento. Sin embargo, las manchas de la edad pueden parecer similares a algunos tipos de cáncer de piel, por lo que si no estás seguro de si estás desarrollando manchas de la edad u otra condición, definitivamente debes consultar a tu dermatólogo.
Las manchas de la edad generalmente aparecen como pecas, aunque pueden tener un tamaño de hasta medio centímetro de ancho. Si notas una nueva mancha de la edad (o cualquier otro rasgo de la piel), es una buena idea que tu dermatólogo le eche un vistazo. Si no estás seguro de si una mancha oscura es benigna o cancerosa, puedes solicitar una biopsia de la piel.
Incluso si te han diagnosticado previamente manchas de la edad, debes ponerte en contacto con tu dermatólogo si nota manchas que:
- Cambian de color
- Se vuelven negras
- Tienen un borde irregular (no liso)
- Están creciendo
Tu dermatólogo debe evaluar estas manchas para asegurarte de que no se está desarrollando un cáncer de piel en la zona.
Hay muchos aspectos del envejecimiento que no podemos controlar. Pero la prevención y reducción de las manchas de la edad es posible. Si tienes manchas de la edad antiestéticas, ponte en contacto con tu dermatólogo para determinar la mejor opción de tratamiento
EL CUIDADO INTENCIONADO DE LA PIEL PUEDE PREVENIR LAS MANCHAS DE LA EDAD
Los productos [comfort zone] están diseñados para que te sientas a gusto en tu propia piel, a la vez que cuidan el planeta. Nadie debería sentirse avergonzado por las manchas de la edad u otros signos de envejecimiento. Combinar el uso diario de la protección solar con un exfoliante suave y un potenciador de la vitamina C puede ayudar a nutrir y proteger tu piel.
