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Cómo rellenar la piel de forma natural
Por Eve Merinville | Corporate RD Excellence & SC RD y Directora de Innovación
En los primeros años de vida, nuestra piel está rellena de forma natural y perfectamente hidratada sin necesidad de ayuda adicional (excepto quizá un poco de protector solar). Por desgracia, a medida que envejecemos, los procesos naturales del cuerpo empiezan a cambiar y tenemos que ser proactivos para evitar la piel cansada y mantener una piel de aspecto juvenil. Entonces, ¿cómo puedes recuperar ese aspecto de forma natural? Te enseñamos cómo conseguir una piel rellena.
¿Qué es la piel rellena?
La «piel rellena» es la piel llena, firme, lisa y elástica de la que disfrutamos de forma natural cuando somos más jóvenes, debido a que las células de nuestra piel se renuevan rápidamente. Mientras somos jóvenes con un aspecto juvenil, nuestro cuerpo tiene mayores niveles de producción de colágeno y elastina y más ácido hialurónico. El resultado es una piel fuerte y perfectamente hidratada.
La ciencia de la firmeza de la piel
El ácido hialurónico es el principal responsable de una piel bien hidratada. Esta sustancia, presente de forma natural en todo nuestro cuerpo, actúa como una esponja, absorbiendo y reteniendo agua. El ácido hialurónico puede retener hasta 1.500 veces su peso en agua, lo que lo hace necesario para mantener el equilibrio de hidratación de la piel, su volumen y su salud general.
El colágeno y la elastina son esenciales para la estructura de la piel y, junto con el ácido hialurónico, crean su sistema de sostén. Aunque proporcionan elasticidad y firmeza, funcionan mejor cuando hay mucho ácido hialurónico. Esto se debe a que el ácido hialurónico actúa como un conector, ayudando a que las fibras de colágeno y elastina se alineen correctamente. Esta alineación da a la piel su fuerza y plenitud.
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce menos ácido hialurónico. Al mismo tiempo, unas enzimas llamadas metaloproteinasas se vuelven más activas. Estas enzimas descomponen la estructura de soporte de la piel, incluida la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico. Esto conduce a una pérdida gradual de firmeza e hidratación, haciendo que nuestra piel parezca menos rellena y contribuyendo al aspecto de piel cansada.
Cómo recuperar la turgencia de la piel
La pérdida de turgencia de la piel no es irreversible. Afortunadamente, es posible recuperar esa plenitud de forma natural.
- Toma alimentos que potencien el ácido hialurónico
- Masajea tu piel con regularidad
- Protege la piel del sol
- Aumenta los niveles de ácido hialurónico.
- Utilizar mascarillas rellenadoras.
Consume alimentos que potencien el ácido hialurónico
Ciertos alimentos pueden favorecer de forma natural los niveles de ácido hialurónico para conseguir una piel de aspecto más joven y mejorar la salud general cuando se incluyen en una dieta equilibrada. Algunos de estos alimentos son la soja, los cítricos y las verduras de hoja verde. Tu piel también puede beneficiarse de la adición de un suplemento de colágeno a tu dieta si tienes un déficit de colágeno.
Otros factores relacionados con el estilo de vida también son importantes para conseguir una piel más tersa. Nuestro cuerpo funciona con un reloj interno preciso, que se rige por los ciclos de sueño-vigilia. Estos ritmos influyen en todo, desde la digestión hasta la actividad física, y afectan a nuestra salud en general. Respetar el ciclo natural de sueño-vigilia, dormir lo suficiente con una rutina de sueño constante y realizar actividad física con regularidad es vital para una piel sana, ya que le permite regenerarse y mantener la hidratación y la firmeza.
Masajea tu piel con regularidad
Un suave masaje con los dedos puede mejorar la circulación y el drenaje linfático. También reduce la hinchazón, ayuda a eliminar toxinas y puede estimular la producción de colágeno, contribuyendo a un aspecto más terso.
Protege tu piel del sol
La exposición excesiva al sol provoca en la piel daños causados por los radicales libres con rayos ultravioleta (UV) invisibles que llegan a sus capas más profundas. El daño UV deshidrata la piel y descompone el colágeno, la elastina y el ácido hialurónico. Dado que estos componentes son los que confieren a la piel su plenitud, esta degradación provoca una pérdida significativa de volumen. Para protegerse de éste y otros daños solares, aplica SPF y limita la exposición a los rayos UV.
Tratamientos con ácido hialurónico
Los tratamientos faciales profesionales también pueden aumentar los niveles de ácido hialurónico en la piel. El tratamiento HYDRA GLOW, que se inspira en la crioterapia, consigue una hidratación profunda mediante la aplicación de ácido hialurónico concentrado, similar al que se encuentra en la HYDRAMEMORY HYDRA MASK. Este enfoque, junto con la aplicación de Ice Rollers refrescantes y técnicas de masaje especializadas, como HYDRA& DRAIN e HYDRA&LIFT, que restablecen los niveles óptimos de hidratación.
Alternativamente, el tratamiento HYDRA GLOW puede utilizar la tecnología THERMOLIPOLISIS. Esta técnica utiliza rayos infrarrojos para estimular el metabolismo celular de la piel, aumentando la producción de ácido hialurónico y elastina. Al promover la síntesis de estos componentes vitales, restaura eficazmente la hidratación y luminosidad naturales de la piel.
Para un mantenimiento continuado en casa, puedes crear una rutina personalizada utilizando la línea de productos Hydramemory y el SÉRUM JELLY SKIN REGIMEN LX HA4. Estos productos garantizan una hidratación duradera y la salud de la piel.
Utiliza mascarillas antiedad
Las mascarillas antiedad son una forma rápida y eficaz de reponer la hidratación y elasticidad de la piel, a menudo mermadas por el estrés diario. Estas mascarillas proporcionan una hidratación intensa e inmediata, mejorando la textura de la piel y minimizando los signos visibles del envejecimiento. Es importante elegir una mascarilla que se adapte a tu tipo de piel y a tus necesidades específicas. Especialmente para pieles sensibles, evita las mascarillas que contengan sustancias ácidas.
Ingredientes aprobados por el sector para una piel más tersa
Para conseguir una piel hidratada, tersa y tonificada, el sector del cuidado de la piel se basa en varios ingredientes naturales bien establecidos. El ácido hialurónico destaca por su extraordinaria capacidad para atraer y retener agua, proporcionando una hidratación profunda que favorece la integridad estructural de la piel. La betaína, una sustancia natural con propiedades osmóticas, atrae la humedad hacia las células epidérmicas y, como componente del factor hidratante natural de la piel, refuerza la barrera cutánea. El glucógeno, un polímero de glucosa similar al ácido hialurónico, actúa como molécula higroscópica, reteniendo grandes cantidades de agua que restablecen la hidratación adecuada.
Soluciones profesionales para rellenar la piel
Para quienes buscan resultados específicos e intensivos, los servicios profesionales de cuidado de la piel ofrecen tratamientos avanzados. Estos servicios utilizan técnicas especializadas y fórmulas potentes para tratar la hidratación profunda y el soporte estructural, restaurando en última instancia un aspecto joven y terso con una piel radiante. Algunos ejemplos son:
- Tratamientos faciales hidratantes de calidad profesional: Estos tratamientos faciales utilizan técnicas avanzadas y potentes sérums para rellenar y mantener la piel hidratada, a menudo incorporando tecnologías como la infusión ultrasónica o la oxigenoterapia. Muchos también incluyen ingredientes iluminadores como la vitamina C para favorecer la producción de colágeno y potenciar la luminosidad.
- Peelings químicos (centrados en la hidratación): Algunos peelings se crean para potenciar la hidratación y eliminar las células muertas de la piel, ayudando a que ésta absorba los productos hidratantes de forma más eficaz. Los peelings enriquecidos con vitamina C también pueden combatir la opacidad y el tono desigual de la piel, al tiempo que refuerzan su barrera natural.
¿Qué productos de cuidado de la piel [ comfort zone ] son buenos para rellenar la piel?
Para aliviar rápidamente la piel seca y deshidratada, la mascarilla HYDRAMEMORY HYDRA PLUMP MASK ofrece una hidratación intensiva. Su rica textura proporciona una poderosa mezcla de ingredientes activos que actúan conjuntamente para nutrir la piel. Esta mascarilla incorpora la fórmula CONSCIOUS SKIN SCIENCETM, que combina ácido hialurónico, betaína y glucógeno para retener profundamente el agua en la piel.
Además, incorpora extracto de higo chumbo, cultivado mediante prácticas orgánicas regenerativas en el jardín científico Comfort Zone. Este extracto no sólo retiene eficazmente las moléculas de agua, sino que también estimula la producción del factor de crecimiento de los queratinocitos (KGF) por parte de los fibroblastos. El KGF favorece la regeneración celular, mejorando la renovación general de los tejidos. Con una sola aplicación, la MASCARILLA HYDRAMEMORY HYDRA PLUMP proporciona un efecto hidratante y rellenador inmediato para una piel más flexible.
