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EXFOLIACIÓN QUÍMICA VS. EXFOLIACIÓN FÍSICA: ¿CUÁL ES LA MÁS ADECUADA PARA TU PIEL?
Aunque la limpieza, la hidratación y la protección de la piel son pasos cruciales para conseguir un cutis radiante, puede que por sí solos no sean suficientes. Ahí es donde entra en juego la exfoliación. La exfoliación es un paso clave en cualquier rutina de cuidado de la piel que se precie, ya que elimina las células muertas de la superficie cutánea. Si estás pensando en incorporar la exfoliación a tu rutina, es esencial que conozcas las ventajas de los métodos químicos y físicos. En este blog, analizaremos las ventajas de ambos métodos y veremos cómo contribuyen a iluminar y revitalizar la piel.
Exfoliación química
La exfoliación química es una técnica de cuidado de la piel que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, y con razón. En un solo tratamiento, la exfoliación química puede promover la renovación celular, revelando células cutáneas nuevas y frescas que no sólo mejoran el aspecto general de la piel, sino que también amplifican la eficacia de otros productos para el cuidado de la piel. Este método se considera ideal para todo tipo de pieles y especialmente beneficioso para tratar problemas como la hiperpigmentación, las líneas de expresión, el acné e incluso los daños causados por el sol. Tras la exfoliación química, es fundamental aplicar una crema hidratante y un protector solar de amplio espectro para proteger la piel de las agresiones medioambientales y de los posibles daños causados por los rayos UV.
Tanto si incorporas la exfoliación a tu rutina de cuidado de la piel en casa como si recurres a un tratamiento profesional, te aconsejamos que actúes con cautela. Del mismo modo que no exfoliar la piel puede provocar un cutis apagado, poros obstruidos y un tono desigual, exfoliarla en exceso puede causar enrojecimiento, mayor sensibilidad y descamación. Sugerimos optar por un método gradual para obtener todos los beneficios.
Tipos de exfoliantes químicos
Los exfoliantes químicos disuelven eficazmente los enlaces que mantienen unidas las células muertas de la piel, lo que hace que emerja una piel nueva y brillante. Existen tres tipos principales de exfoliantes químicos:
Alfa hidroxiácidos (AHA):
Los AHA son hidrosolubles y funcionan mejor en pieles secas. Rompen rápidamente las células muertas de la piel, permitiendo que se desprendan de la superficie cutánea, lo que se traduce en una textura más suave y un tono de piel mejorado. Los AHA son ideales para tratar problemas cutáneos como la hiperpigmentación y la tez apagada, y para reducir la aparición de líneas finas y arrugas.
Betahidroxiácidos (BHA):
Los BHA, como el ácido salicílico, son solubles en aceite y penetran más profundamente en los poros. Esto los convierte en la mejor opción para las personas con acné, poros obstruidos o piel grasa. Los BHA suelen encontrarse en limpiadores y tratamientos puntuales.
Polihidroxiácidos (PHA):
Los PHA, como la gluconolactona y el ácido lactobiónico, son adecuados para la piel sensible porque exfolian a la vez que hidratan. Los PHA suelen encontrarse en productos suaves para el cuidado de la piel, como nuestra Essential Peeling Face Mask.
Exfoliación física
La exfoliación física consiste en utilizar herramientas abrasivas o exfoliantes para eliminar físicamente las células muertas de la superficie de la piel. Este método de exfoliación puede revitalizar el aspecto de la piel, afinar la textura, reducir los brotes, eliminar el exceso de grasa y promover la uniformidad. Aunque la exfoliación física es una opción excelente para quienes desean mejorar el aspecto general de su piel, no es una solución universal. Es fundamental empezar con concentraciones bajas de exfoliantes físicos para evitar irritaciones o daños, ya que una exfoliación fuerte puede provocar enrojecimiento o inflamación.
Tipos de exfoliantes físicos
Conocer los distintos tipos de exfoliantes físicos es esencial para seleccionar el adecuado para tu tipo de piel y tus problemas. Los dos tipos más populares de exfoliantes físicos son los exfoliantes granulados y los cepillos o dispositivos de limpieza.
Exfoliantes granulados
Los exfoliantes granulados suelen contener partículas diminutas como azúcar, sal, huesos de fruta triturados o incluso microesferas sintéticas. Este tipo de exfoliante es una opción excelente porque ofrece diferentes texturas -de fina a gruesa- para adaptarse a distintos tipos y texturas de piel. Aunque los exfoliantes granulados eliminan eficazmente las células muertas de la piel, es fundamental utilizarlos con suavidad. Los movimientos circulares suaves son fundamentales para evitar irritaciones, sobre todo en personas con piel sensible o propensa al acné.
Cepillos y dispositivos de limpieza
Los cepillos o dispositivos de limpieza son otro tipo popular de exfoliante físico. Estas herramientas manuales suelen tener cerdas suaves y giratorias que ayudan a desprender las células muertas de la piel y a limpiar los poros con eficacia. Estas herramientas no sólo ayudan a revitalizar la piel, sino que también son fáciles de usar, ayudan a estimular la circulación y pueden beneficiar a la mayoría de los tipos de piel.
Tanto si optas por exfoliantes granulados como por cepillos limpiadores, da siempre prioridad a las necesidades de tu piel y actúa con suavidad para evitar posibles daños. Incorpora exfoliantes físicos a tu rutina de cuidado de la piel sólo dos o tres veces por semana para evitar una exfoliación excesiva.
Cómo elegir el método de exfoliación adecuado para tu piel
Cada método de exfoliación presenta ventajas y consideraciones únicas. La exfoliación química es especialmente adecuada para las personas con piel sensible y seca, ya que suele ser más suave y menos abrasiva. Por otro lado, la exfoliación física, que utiliza exfoliantes o herramientas, puede ser satisfactoria para quienes prefieren un enfoque táctil. Sin embargo, puede no ser adecuada para personas con piel sensible o propensa al acné, ya que puede causar microdesgarros e irritación. La decisión entre la exfoliación química y la física depende del tipo de piel, los problemas y las preferencias personales.
Incorporar la exfoliación a tu rutina de cuidado de la piel
La solución para conseguir una piel vibrante y sana a menudo se reduce a crear una rutina de cuidado de la piel sólida. Exfoliar la piel dos o tres veces por semana puede mejorar tu textura, aspecto y salud general. Te recomendamos que establezcas un programa de exfoliación coherente que se ajuste a las necesidades de tu piel y que incluya limpieza, hidratación y protección solar. Para empezar, puede utilizar cualquiera de los siguientes productos [comfort zone].
Exfoliación química
- Sublime Skin Peel Pads: Experimenta una exfoliación de doble acción con éstos discos de algodón previamente empapados que reducen eficazmente los signos del envejecimiento, mejoran la textura de la piel y son un complemento ideal para los tratamientos de exfoliación profesionales.
- Sublime Skin Micropeel Lotion: Esta loción facial puede utilizarse a diario ya que está formulada con ingredientes exfoliantes suaves que iluminan y suavizan la piel.
- Essential Peeling Face Mask: Revitaliza tu piel con esta suave mascarilla exfoliante que actúa sobre las impurezas, las células muertas y el exceso de sebo.
- Sacred Nature Exfoliating Mask: Esta mascarilla exfoliante de origen natural ofrece una suave exfoliación para un resplandor instantáneo que revitaliza la piel apagada y con impurezas.
Exfoliación física
- Essential Scrub: Adecuado para todo tipo de pieles, este exfoliante de textura cremosa está impregnado de partículas bidimensionales que mejoran el tono y la textura de la piel.
- TranquilityTM Shower Cream: Esta crema de ducha limpiadora está mezclada con aceites esenciales y propiedades hidratantes ideales para todo tipo de pieles.
Químicos y Físicos
- Body Strategist Peel Scrub: Este exfoliante es tanto físico como químico, ya que combina la acción mecánica de la piel de naranja y las microesferas de sílice con la acción química de los PHA y los AHA.
Si necesitas ayuda para crear una rutina de exfoliación, considera la posibilidad de ponerte en contacto con un dermatólogo. Estos profesionales pueden ayudarte a crear un enfoque personalizado. Puedes utilizar el localizador de spas [comfort zone] para encontrar un spa cercano que utilice nuestros productos y comparta nuestros valores.
¿Química o física? Tú eliges
Comprender las diferencias entre la exfoliación química y la física es crucial para el éxito de cualquier rutina de cuidado de la piel. La exfoliación química utiliza ácidos o enzimas para disolver las células muertas de la piel, mientras que la exfoliación física utiliza sustancias granulares o herramientas para eliminar manualmente los restos de la superficie de la piel. Aunque ambas tienen sus ventajas, es importante tener en cuenta el tipo de piel para elegir el método. A medida que personalizas tu rutina de cuidado de la piel, te invitamos a explorar nuestros exfoliantes químicos y físicos más apreciados.
