Las mejores formas de proteger la barrera cutánea -

Las mejores formas de proteger la barrera cutánea

La barrera cutánea -o estrato córneo- es la primera línea de defensa de la epidermis contra los contaminantes, las bacterias, las toxinas y otros elementos. Aquí te explicamos cómo proteger la tuya.

Todo lo que necesitas saber sobre la barrera cutánea

Al ser el órgano más grande del cuerpo, la piel es muy importante para la salud y la vitalidad en general. Hay que cuidarla y protegerla, pero a veces encontrar los productos adecuados para las necesidades específicas de tu piel puede ser un trabajo complicado. Aplicar el producto equivocado sobre tu piel, puede generar una epidermis sobrecargada e irritada, lo que dificulta la salud de tu piel en lugar de ayudarla. Conocer y comprender cómo funciona la barrera cutánea es un paso crucial para establecer y mantener su salud. Sigue leyendo y descubre todo lo que necesitas saber.

¿Qué es la barrera cutánea?

La capa más externa de la epidermis se denomina estrato córneo, o barrera cutánea. Protege el resto de la piel de las agresiones externas, como el clima, la contaminación, las toxinas, las bacterias y mucho más.

¿Por qué es tan importante la barrera cutánea?

El ciclo continuado de generación de células muertas cutáneas sirve mucho más que para mantener la piel con un aspecto fresco y saludable. La barrera cutánea desempeña funciones vitales como controlar la pérdida de agua, prevenir enfermedades como las infecciones víricas e impedir que las bacterias penetren en nuestra piel provocando los temidos brotes y el acné.

El estrato córneo es como una pared de ladrillos con una capa de cemento que mantiene cada cuadrado en su sitio. Cuando la barrera cutánea está dañada, es como si el cemento empezara a agrietarse y a desmoronarse, dejando espacios a lo largo de la pared de ladrillos.

Estos agujeros en la barrera cutánea pueden dejar entrar una gran cantidad de sustancias no deseadas e irritantes: bacterias, hongos, contaminantes y otros. Una vez que estos invasores no deseados están dentro, pueden causar estragos en las demás capas epidérmicas y provocar una irritación crónica con los cambios de temperaturas, los tejidos de la ropa y los productos de cuidado personal. Es difícil reconstruir la barrera cutánea una vez dañada.

¿Qué es lo que daña la barrera cutánea?

Desafortunadamente, dañar la barrera cutánea es bastante fácil. Una serie de factores, tanto naturales como genéticos, pueden hacernos más susceptibles a una barrera cutánea sensible y fácilmente alterable. Descubre cuáles son las principales causas de una barrera cutánea dañada y toma medidas ahora.

La edad y la genética

A medida que envejecemos, nuestro cuerpo está menos preparado para retener la humedad necesaria. La queratina y los lípidos que componen la barrera cutánea no se regeneran con la misma rapidez. Como la sequedad puede agrietar fácilmente la barrera cutánea, es crucial establecer y mantener un régimen de cuidado de la piel saludable centrado en la protección de la misma, especialmente si es madura. En particular, los ensayos clínicos han demostrado que las personas más pálidas tienen una piel naturalmente más fina y, por lo tanto, son más propensas a dañar la barrera cutánea.

Sequedad

El clima frío, el viento o el aire acondicionado fomentan entornos hostiles para nuestra piel y la estructura entrelazada que compone nuestro estrato córneo. Siempre que pases tiempo en un clima excesivamente frío o caluroso, protege la cantidad de agua de tu barrera cutánea aplicando un producto hidratante para preservar la hidratación de tu piel y prevenir la sequedad.

Cuidado excesivo de la piel

Los limpiadores agresivos y sintéticos suelen despojar a la piel fácilmente de todo su sebo lubricante. Los exfoliantes físicos como las perlas, los granulados o el azúcar pueden incluso provocar microabrasiones y desgarros en la piel. Al mismo tiempo, una limpieza o tonificación excesiva puede ser igual de mala, ya que provoca roturas en la capa más superficial de la piel, permitiendo la penetración de más agentes irritantes y perpetuando el ciclo.

Demasiado sol

La sobreexposición a los rayos UVA y UVB deteriora rápidamente la barrera externa de la piel y puede acabar provocando problemas más graves como el melanoma. Además, pasar demasiado tiempo al sol puede provocar fotoenvejecimiento, manchas solares y, en general, afectar al aspecto estético de nuestra capa más externa. Utiliza siempre un factor de protección solar cuando pases tiempo en el exterior, incluso durante tu trayecto diario al trabajo.

¿Cómo reparar una barrera cutánea dañada?

No temas: hay esperanza para una barrera cutánea dañada. Alejarse de los productos sintéticos y decir no a los limpiadores falsos y baratos es el primer paso para reparar la barrera cutánea dañada. Vuelve a los básicos y elimina los pasos superfluos de tu rutina de cuidado de la piel en favor de un régimen limpio y altamente natural que restaure la salud de tu piel.

Además, deshazte de los astringentes y de los productos que contienen fragancias sintéticas, siliconas, SLS y SLES y opta por soluciones naturales que trabajen con tu piel en lugar de hacerlo en su contra. Dale un respiro a tu piel y suspende el uso de productos agresivos exfoliantes, como toallitas o guantes, y selecciona un gel exfoliante más suave o un limpiador a base de crema.

Si tu piel se irrita constantemente, es posible que necesites consultar a un dermatólogo para que te ayude profesionalmente a devolver a la piel su estado natural y saludable.

¿Cómo proteger la barrera cutánea?

Una vez que hayas reparado la estructura base, es hora de poner en práctica una rutina de cuidado de la piel que trabaje con la barrera natural de tu estrato córneo. Lo primero es optar por limpiadores faciales, tónicos, hidratantes y mascarillas que contengan humectantes, emolientes, ceramidas, ácido hialurónico, ácidos grasos esenciales y antioxidantes.

Sigue leyendo y descubre qué líneas y productos responden mejor a las necesidades de tu barrera cutánea, desde la nutrición hasta las propiedades calmantes.

REMEDY

La línea Remedy ha sido diseñada para atender las necesidades de las pieles ultrasensibles, propensas a las rojeces y desarrollar soluciones que ayuden a la piel a curarse sin exacerbar ninguna sensibilidad. Las fórmulas, enriquecidas con Hisopo Mexicano, Aceite de Márula y la Maravilla de Perú, trabajan para calmar y proteger la piel aportando una inyección de prebióticos beneficiosos. Dentro de la línea, encontrarás una amplia variedad de productos, desde limpiadores hasta cremas y aceites, que se convertirán en básicos en la búsqueda de un estrato córneo sano y equilibrado.

Si vives o pasas tiempo en un clima particularmente frío y seco, la Remedy Defense Cream proporcionará a tu piel toda la protección y nutrición que necesitas.

CREAM TO OIL CLEANSER

Limpiador ultra suave

FACE TONER

Tónico calmante y refrescante

DEFENSE FACE CREAM

Crema nutritiva calmante

RENIGHT

Al igual que el resto de nuestro cuerpo, la piel necesita nutrientes y antioxidantes para funcionar correctamente. Aunque mantener una dieta saludable llena de alimentos integrales, vitaminas y minerales ayuda a alimentar la epidermis, también es necesario protegerla de fuera hacia dentro. La línea Renight es un gran tratamiento antioxidante nocturno que nutre en profundidad la barrera cutánea con la ayuda de ricas texturas repletas de vitaminas, favoreciendo la reparación de la piel mientras duermes. La crema, el aceite y la mascarilla Renight son excelentes complementos para cualquier rutina de la piel para conseguir y mantener una barrera cutánea fortificada.

FACE OIL

Aceite vitamínico nutritivo

FACE CREAM

Crema vitamínica nutritiva

FACE MASK

Mascarilla vitamínica nutritiva

Como siempre, consulta con un dermatólogo antes de hacer cambios drásticos en el cuidado de la piel. En lo que respecta a la barrera cutánea, cuanto más naturales sean las fórmulas que se aplican, mejor. Nuestro estrato córneo está bien preparado para soportar parte de lo que sufre en la rutina diaria, pero siempre es altamente beneficiosa una buena ayuda. En el entorno tan acelerado y contaminado que vivimos, está demostrado que nuestra piel está sometida a unas condiciones muy duras.

El cuidado consciente de la piel de [ comfort zone ] combina la naturaleza con la ciencia para ofrecer lo mejor de ambos mundos.