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Las mejores formas de proteger la barrera cutánea
La barrera cutánea -o estrato córneo- es la primera línea de defensa de la epidermis frente a contaminantes, bacterias, toxinas y otros agentes. A continuación, te explicamos cómo proteger la tuya.
Todo lo que necesitas saber sobre la barrera cutánea
La piel, el órgano más grande del cuerpo, es muy importante para la salud y la vitalidad general. Hay que cuidarla y protegerla, pero a veces encontrar los productos adecuados para las necesidades específicas de tu piel puede ser un trabajo a tiempo parcial. Si te aplicas el producto equivocado por toda la piel, puedes acabar con una epidermis sobrecargada e irritada, lo que perjudicará su salud en lugar de ayudarla. Conocer y comprender cómo funciona la barrera cutánea es un paso crucial para establecer y mantener su salud. Sigue leyendo y descubre todo lo que necesita saber.
¿Qué es la barrera cutánea?
La capa más externa de la epidermis se denomina estrato córneo o barrera cutánea. Protege el resto de la piel de los agentes externos, como el clima, los contaminantes, las toxinas, las bacterias y muchos otros factores.
¿Por qué es tan importante la barrera cutánea?
El ciclo continuo de desprendimiento de células cutáneas hace mucho más que mantener la piel fresca y sana. La barrera cutánea desempeña funciones vitales como controlar la pérdida de agua, prevenir enfermedades como las infecciones víricas e impedir que las bacterias penetren en nuestra piel, lo que provoca los temidos brotes y el acné.
Piensa en el estrato córneo como si fuera una pared de ladrillos con cemento que sujeta cada cuadrado en su sitio. Cuando la barrera cutánea está dañada, es como si el cemento empezara a agrietarse y desmoronarse, dejando espacios a lo largo de la pared de ladrillo.
Estos agujeros en la barrera cutánea pueden dejar entrar un montón de sustancias no deseadas e irritantes: bacterias, hongos, contaminantes y otros. Una vez dentro, estos invasores no deseados pueden causar estragos en las demás capas epidérmicas y provocar irritación crónica con las temperaturas, los tejidos y los productos de cuidado personal. Es difícil reconstruir la barrera cutánea una vez dañada.
¿Qué es dañar la barrera cutánea?
Por desgracia, dañar la barrera cutánea no es difícil. Diversos factores, tanto naturales como artificiales, pueden hacernos más propensos a tener una barrera cutánea sensible y fácilmente alterable. Descubre cuáles son las principales causas de una barrera cutánea dañada y ¡actúa ya!
Edad y genética
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo está menos preparado para retener la humedad necesaria. La queratina y los lípidos que componen la barrera cutánea no se regeneran con la misma rapidez. Como la sequedad puede agrietar fácilmente la barrera cutánea, es fundamental instaurar y mantener una rutina de cuidado de la piel saludable centrado en protegerla, especialmente si es madura. En particular, los ensayos clínicos han demostrado que las personas de piel pálida tienen una piel más fina por naturaleza y, por tanto, son más propensas a sufrir daños en la barrera cutánea.
Sequedad
El frío, el viento o los aires acondicionados crean entornos duros para nuestra piel y la estructura entrelazada que conforma nuestro estrato córneo. Siempre que pases tiempo en un clima excesivamente frío o caluroso, protege el contenido de agua de tu barrera cutánea aplicando un producto hidratante para preservar la hidratación de tu piel y prevenir la sequedad
Cuidado excesivo de la piel
A veces, los limpiadores sintéticos y agresivos desprenden fácilmente a la piel de todo su sebo lubricante, haciéndola mucho más propensa a la sequedad y las grietas. Los exfoliantes físicos como las perlas, la arena o el azúcar pueden incluso provocar microabrasiones y desgarros en la piel. Al mismo tiempo, una limpieza o tonificación excesivas pueden ser igual de perjudiciales, ya que provocan roturas en la capa más superficial de la piel, permitiendo la penetración de más irritantes y perpetuando el ciclo.
Demasiado sol
La sobreexposición a los rayos UVA y UVB deteriora rápidamente la barrera externa de la piel y puede acabar provocando problemas más graves, como el melanoma. Además, pasar demasiado tiempo al sol puede provocar fotoenvejecimiento, manchas solares y, en general, afectar al aspecto estético de nuestra capa más externa. Utiliza siempre un protector solar cuando pases tiempo al sol, incluso durante tu trayecto diario al trabajo.
Edad y genética
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo está menos preparado para retener la humedad necesaria. La queratina y los lípidos que componen la barrera cutánea no se regeneran con la misma rapidez. Como la sequedad puede agrietar fácilmente la barrera cutánea, es fundamental instaurar y mantener una rutina de cuidado de la piel saludable centrado en protegerla, especialmente si es madura. En particular, los ensayos clínicos han demostrado que las personas de piel pálida tienen una piel más fina por naturaleza y, por tanto, son más propensas a sufrir daños en la barrera cutánea.
Sequedad
El frío, el viento o los aires acondicionados crean entornos duros para nuestra piel y la estructura entrelazada que conforma nuestro estrato córneo. Siempre que pases tiempo en un clima excesivamente frío o caluroso, protege el contenido de agua de tu barrera cutánea aplicando un producto hidratante para preservar la hidratación de tu piel y prevenir la sequedad
Cuidado excesivo de la piel
A veces, los limpiadores sintéticos y agresivos desprenden fácilmente a la piel de todo su sebo lubricante, haciéndola mucho más propensa a la sequedad y las grietas. Los exfoliantes físicos como las perlas, la arena o el azúcar pueden incluso provocar microabrasiones y desgarros en la piel. Al mismo tiempo, una limpieza o tonificación excesivas pueden ser igual de perjudiciales, ya que provocan roturas en la capa más superficial de la piel, permitiendo la penetración de más irritantes y perpetuando el ciclo.
Demasiado sol
La sobreexposición a los rayos UVA y UVB deteriora rápidamente la barrera externa de la piel y puede acabar provocando problemas más graves, como el melanoma. Además, pasar demasiado tiempo al sol puede provocar fotoenvejecimiento, manchas solares y, en general, afectar al aspecto estético de nuestra capa más externa. Utiliza siempre un protector solar cuando pases tiempo al sol, incluso durante tu trayecto diario al trabajo.
¿Cómo reparar una barrera cutánea dañada?
No temas: hay esperanza para la barrera cutánea dañada. Alejarse de los productos sintéticos y decir no a los limpiadores falsos y baratos es el primer paso para reparar una barrera cutánea dañada. Vuelve a lo básico y elimina los pasos superfluos de tu rutina de cuidado de la piel en favor de una rutina completa y natural que restaure la salud de tu piel.
Además, deshazte de los astringentes y los productos que contengan fragancias sintéticas, siliconas, SLS y SLES y elige las opciones naturales que trabajarán con tu piel en lugar de contra ella. Dale un respiro a tu piel y suspende el uso de elementos físicos exfoliantes como toallitas o guantes y elige un gel exfoliante más suave o un limpiador a base de crema.
Si la piel se te irrita constantemente, puede que necesites consultar a un dermatólogo para que te ayude profesionalmente a devolver a tu piel su estado natural y saludable.
¿Cómo proteger la barrera cutánea?
Una vez que hayas reparado tu estructura de ladrillo y cemento, es hora de poner en práctica una rutina de cuidado de la piel que trabaje con la barrera natural de tu estrato córneo. Lo primero es optar por limpiadores faciales, tónicos, hidratantes y mascarillas que contengan humectantes, emolientes, ceramidas, ácido hialurónico, ácidos grasos esenciales y antioxidantes.
Sigue leyendo y descubre qué líneas y productos responden mejor a las necesidades de la barrera cutánea, desde la nutrición hasta las propiedades calmantes.
REMEDY
Remedy se diseñó para satisfacer las necesidades de las pieles ultrasensibles, propensas a las rojeces, y desarrollar soluciones que ayudarán a tu piel a curarse sin exacerbar ninguna sensibilidad. Las fórmulas, enriquecidas con Hisopo Mexicano, Aceite de Marula y Maravilla de Perú, trabajan para calmar y proteger la piel aportando una inyección de prebióticos beneficiosos. Dentro de la línea, encontrará una amplia variedad de productos, desde limpiadores hasta cremas y aceites, que se convertirán en básicos en tu búsqueda de un estrato córneo sano y equilibrado.
Si por casualidad vives o pasas tiempo en un clima especialmente frío y seco, Remedy Defense Cream proporcionará a tu piel toda la protección y nutrición que necesitas.
REMEDY
Remedy se diseñó para satisfacer las necesidades de las pieles ultrasensibles, propensas a las rojeces, y desarrollar soluciones que ayudarán a tu piel a curarse sin exacerbar ninguna sensibilidad. Las fórmulas, enriquecidas con Hisopo Mexicano, Aceite de Marula y Maravilla de Perú, trabajan para calmar y proteger la piel aportando una inyección de prebióticos beneficiosos. Dentro de la línea, encontrará una amplia variedad de productos, desde limpiadores hasta cremas y aceites, que se convertirán en básicos en tu búsqueda de un estrato córneo sano y equilibrado.
Si por casualidad vives o pasas tiempo en un clima especialmente frío y seco, Remedy Defense Cream proporcionará a tu piel toda la protección y nutrición que necesitas.
RENIGHT
Al igual que el resto de nuestro cuerpo, la piel necesita nutrientes y antioxidantes para funcionar correctamente. Aunque mantener una dieta sana llena de alimentos integrales, vitaminas y minerales ayuda a alimentar la epidermis, también es necesario protegerla de fuera hacia dentro. La línea Renight es un magnífico tratamiento antioxidante nocturno que nutre en profundidad la barrera cutánea con la ayuda de ricas texturas repletas de vitaminas, favoreciendo la reparación de la piel mientras duermes. La Crema, el Aceite y la Mascarilla Renight son excelentes complementos de cualquier rutina para conseguir y mantener una barrera cutánea fortificada.
RENIGHT
Al igual que el resto de nuestro cuerpo, la piel necesita nutrientes y antioxidantes para funcionar correctamente. Aunque mantener una dieta sana llena de alimentos integrales, vitaminas y minerales ayuda a alimentar la epidermis, también es necesario protegerla de fuera hacia dentro. La línea Renight es un magnífico tratamiento antioxidante nocturno que nutre en profundidad la barrera cutánea con la ayuda de ricas texturas repletas de vitaminas, favoreciendo la reparación de la piel mientras duermes. La Crema, el Aceite y la Mascarilla Renight son excelentes complementos de cualquier rutina para conseguir y mantener una barrera cutánea fortificada.
Como siempre, consulta con un dermatólogo antes de hacer cambios drásticos en el cuidado de la piel. En lo que respecta a la barrera cutánea, cuanto más se acerque a la naturaleza en las fórmulas que apliques, mejor. Nuestro estrato córneo está bien equipado para soportar parte de lo que la vida le echa encima, pero necesita que le echemos una mano. En este entorno acelerado y contaminado, está demostrado que nuestra piel está sometida a las condiciones más duras.
El cuidado consciente de la piel de [comfort zone] combina la naturaleza con la ciencia para ofrecer lo mejor de ambos mundos.
