Todo lo que debes saber sobre la fototerapia con leds

Si buscas una forma de mejorar la salud general y el aspecto de tu piel, te recomendamos que consideres la fototerapia con LED. Este tratamiento especializado utiliza una luz no invasiva para aliviar diversos problemas, desde trastornos cutáneos hasta enfermedades mentales.

LED es un campo en desarrollo dentro de los tratamientos cosméticos que puede resultar beneficioso para todo tipo de pieles. Ha ido ganando popularidad en los últimos años a medida que más personas se sienten atraídas por sus beneficios físicos y mentales, así como por la brevedad del tratamiento. Vamos a analizar en detalle la fototerapia LED, desde su funcionamiento real hasta los beneficios específicos que puede ofrecer.

"La terapia LED también se puede utilizar en el cuello y el pecho, que son otras zonas que tienden a mostrar signos de envejecimiento"

Monica Poli, Directora de Ciencias y Tecnologías de la Piel de [comfort zone]

¿Qué es la fototerapia LED?

Aunque la fototerapia con LED pueda parecer nueva, en realidad existe desde principios de los años sesenta. Sin embargo, no se dio a conocer hasta los años 90, cuando la NASA empezó a utilizarla para el crecimiento de las plantas en las misiones de los transbordadores. En esa época, la gente descubrió que era un método muy prometedor para el tratamiento de la piel.

Los diodos emisores de luz (LED) emiten un estrecho espectro de luz que la piel absorbe directamente. Este proceso es el responsable de curar y rejuvenecer la piel. Se utilizan distintas longitudes de onda, como luz azul, roja, amarilla, verde e infrarroja, para tratar diversos problemas cutáneos. Para problemas específicos puede utilizarse una combinación de las luces mencionadas.

Algunas razones comunes para recibir terapia de luz LED pueden incluir: anti- envejecimiento, acné, eczema, rosácea, cicatrices, daño solar, pérdida de cabello, textura facial, heridas, producción de colágeno, arrugas, reducción de la inflamación… 

Uno de los principales beneficios de la terapia de luz LED es su seguridad. Este tratamiento proporciona todos los beneficios de la absorción de la luz, sin la luz ultravioleta potencialmente dañina. Mientras que tratamientos como las terapias láser y los peelings químicos pueden lograr un resultado similar, la fototerapia LED es completamente indolora y segura para todos los tipos y colores de piel.

La fototerapia con LED puede realizarse en una consulta dermatológica o incluso en casa. Independientemente del lugar, asegúrate de consultar primero a un médico para que diagnostique correctamente la afección que deseas tratar.

¿Cómo funciona la fototerapia LED?

La fototerapia LED es indolora, rápida y mejora el estado de la piel, pero ¿cómo funciona exactamente? Cuando nuestra piel absorbe la luz, recibimos más energía. El suplemento de luz permite que las células de nuestra piel realicen su trabajo de forma más eficaz. Esto puede incluir la reparación de la piel, impulsar el crecimiento celular, y / o mejorar el rejuvenecimiento de la piel.

Cuando recibas tratamientos, tendrás que empezar por elegir la longitud de onda correcta: azul, roja, amarilla o verde. Las terapias con luz azul y roja son las más comunes. Ayudan con las arrugas, la inflamación, las glándulas sebáceas, el acné y las cicatrices. Cada longitud de onda es absorbida por distintas moléculas del organismo para lograr los resultados deseados. Las células de la piel pueden descomponerse o eliminarse en función de las distintas longitudes de onda utilizadas.

Normalmente, los resultados no se notan al instante. La fototerapia con LED trabaja para mejorar la tez con el tiempo, por lo que conlleva un proceso para obtener resultados. En 2009, se realizó un estudio con 40 participantes de entre 18 y 65 años que presentaban signos de envejecimiento. Cada participante participó en el estudio durante cuatro semanas consecutivas. La mitad de su cara se expuso a una luz falsa y la otra mitad a una luz LED. En la mayoría de los participantes, se observó una mejora significativa en el lado de la cara expuesto a la luz LED, en comparación con el lado expuesto a la luz simulada, al cabo de las cuatro semanas.

La fototerapia con LED se presenta en diversos dispositivos, como máscaras, lámparas y varitas luminosas. Como práctica recomendada, la fuente de luz debe colocarse lo más cerca posible de la piel, sin sobrepasar su nivel de comodidad. Recuerda que es esencial que consultes con un profesional antes de iniciar cualquier tratamiento en casa o en la consulta.

Tipos de fototerapia LED

Como ya se ha mencionado, existen varios tipos de fototerapia LED. Cada tipo llega a la piel a diferentes profundidades para lograr un resultado específico. La terapia de luz LED es conocida por ayudar a disminuir las arrugas, las líneas finas y el acné.

Fototerapia con luz roja

La forma más común de terapia con luz LED es la terapia con luz roja. Utiliza una longitud de onda baja para mejorar el aspecto de la piel. La fototerapia con luz roja trata la capa externa de la piel y puede ser totalmente absorbida por las células fibrosas al tiempo que repara las células dañadas. Algunos ensayos han demostrado que la fototerapia con luz roja puede contribuir a la producción de colágeno y a la circulación sanguínea.

La fototerapia con luz roja se utiliza con frecuencia para la cicatrización de heridas, los daños causados por el sol, las arrugas, las líneas de expresión y los problemas inflamatorios como la rosácea.

Fototerapia con luz azul

La fototerapia con luz azul se utiliza para iluminar y eliminar las bacterias que causan el acné. También puede equilibrar la grasa de la piel para combatir los poros dilatados. De hecho, la terapia con luz azul también se ha utilizado para ayudar en el proceso de curación de quemaduras de tercer grado.

Si padeces por ejemplo acné crónico, puede que te interese la fototerapia con luz azul. Es importante tener en cuenta que la fototerapia azul no es adecuada para los puntos blancos, los quistes ni los puntos negros.

Fototerapia con luz amarilla

La terapia de luz verde utiliza una luz de color suave y natural en las partes no pigmentadas de la piel. Se sabe incluso que ayuda a mitigar los sentimientos de ansiedad o depresión. La luz verde ayuda a neutralizar y calmar los nervios, lo que puede afectar positivamente a las emociones humanas. La terapia con luz verde también puede tratar las ojeras, regular las glándulas cutáneas, mejorar la piel grasa e igualar la textura de la piel.

Fototerapia con luz verde

La terapia de luz verde utiliza una luz de color suave y natural en las partes no pigmentadas de la piel. Se sabe incluso que ayuda a mitigar los sentimientos de ansiedad o depresión. La luz verde ayuda a neutralizar y calmar los nervios, lo que puede afectar positivamente a las emociones humanas. La terapia con luz verde también puede tratar las ojeras, regular las glándulas cutáneas, mejorar la piel grasa e igualar la textura de la piel.

Riesgos y efectos secundarios de la fototerapia con LED

Esta forma de tratamiento es adecuada para todos los tonos de piel, no requiere tiempo de inactividad y se considera no invasiva. Sin embargo (aunque la fototerapia LED tiene riesgos mucho menores que otros tratamientos estéticos), sigue siendo importante consultar y recibir tratamiento de un dermatólogo o profesional estético cualificado. Si notas efectos secundarios inusuales de la fototerapia LED, interrumpe inmediatamente el tratamiento y solicita opinión médica.

Al igual que con cualquier procedimiento, debes conocer las medidas de seguridad necesarias y los posibles efectos secundarios. Si estás embarazada, tomas anticoagulantes o Accutane, es aconsejable que evites la fototerapia LED. Los posibles efectos secundarios incluyen enrojecimiento, inflamación, hinchazón, formación de costras, dolores de cabeza leves o efectos secundarios visuales leves.

Cómo prepararse para la fototerapia con LED

La preparación para el tratamiento de fototerapia se considera muy sencilla, especialmente en comparación con otros procedimientos estéticos. Inmediatamente antes de la intervención, deberás asegurarte de tener la cara limpia y sin maquillaje. En las dos semanas previas al tratamiento, evita los solariums, los peelings químicos y las depilaciones faciales. Esto permitirá obtener los mejores resultados y reducir la posibilidad de que se produzcan efectos secundarios.

Qué esperar de un tratamiento de fototerapia con LED

Un tratamiento de fototerapia con LED puede durar entre 10 y 30 minutos, dependiendo de dónde se realice: en casa o en un spa (centro de tratamiento profesional). En un spa, se le pedirá al cliente que se tumbe y que lleve gafas de seguridad. Una vez que el profesional médico esté preparado, comenzará el tratamiento.

Para la mayoría de las personas, se aconseja la recurrencia de la fototerapia LED una vez a la semana durante unas 10 semanas, y después una vez cada dos meses. Algunos profesionales pueden recomendar periodos más largos o más cortos, en función de las necesidades y deseos específicos de su piel. 

Aunque las lámparas LED que se utilizan en los centros especializados suelen ser más potentes, también existen dispositivos LED para uso facial en casa. Los dispositivos caseros suelen presentarse en forma de mascarilla facial o varilla manual. Para obtener los mejores resultados, es posible tener que utilizar el aparato en casa con más regularidad que en un tratamiento de spa.

Cuidados postoperatorios y recuperación de la fototerapia LED

Si lo que buscas es un tratamiento con un tiempo de recuperación mínimo, la fototerapia LED es lo que necesitas. Con los cuidados postoperatorios adecuados, este tratamiento no invasivo no requiere tiempo de inactividad, por lo que no tendrás que preocuparse de cancelar ningún plan programado. 

Sin embargo, es bastante habitual que la cara reaccione y se ponga rojiza después de la primera sesión. Esto puede durar entre cuatro y ocho horas. Si notas una ligera sensación de escozor, puedes utilizar un paño húmedo o una bolsa de hielo para aliviar el escozor. Durante el tiempo de recuperación, también se recomienda no utilizar maquillaje ni cremas hidratantes durante al menos 24 horas. /p>

¿Cuánto dura el tratamiento con luz LED?

Inmediatamente después de un peeling químico, la piel estará roja, irritada o hinchada. Esto puede durar desde unas pocas horas a un par de días dependiendo de la profundidad de la exfoliación.

Los peelings químicos suaves tardan entre cinco y siete días en recuperarse por completo. Durante el periodo de recuperación, la piel puede estar más sensible y ligeramente irritada. La piel también puede parecer quemada por el sol durante unos días. No obstante, si lo deseas, podrás maquillarte pasadas 24 horas.

El tiempo de inactividad de los peelings químicos medios puede durar hasta 14 días. La piel estará enrojecida e hinchada y puede producirse una sensación de escozor. Se recomiendan bolsas de hielo y medicación sin receta para aliviar las molestias durante la recuperación. La piel tratada empezará a formar costras y puede oscurecerse durante este periodo. 

Después de un peeling químico profundo es de esperar enrojecimiento e hinchazón intensos, así como ardor y sensación pulsátil. Los médicos suelen recetar analgésicos y pomadas que se aplican con frecuencia sobre la piel tratada. Quienes se someten a exfoliación química profunda pueden preferir quedarse en casa hasta que el dolor haya remitido y la nueva piel cubra por completo la zona tratada. Esto puede durar hasta dos semanas.

Independientemente del tipo de exfoliación química que recibas, la piel tratada estará sensible durante el proceso de cicatrización. Estos son algunos consejos que puedes seguir para mantener tu piel protegida:

1. Utiliza una crema hidratante sin perfume para ayudar a prevenir las cicatrices y la sequedad de la piel.
2. Aplícate protección solar todos los días y evita la luz solar directa.
3. Deja que la piel descamada se desprenda de forma natural. Si te arrancas la piel, puedes aumentar el riesgo de cicatrices, infecciones y enrojecimiento prolongado.
4. Espera a que la piel haya dejado de descamarse para maquillarte.

¿Cuánto cuestan los peelings químicos?

Los peelings químicos han ido creciendo en popularidad desde 2016 y se proyecta que continúe. En promedio, este procedimiento cosmético cuesta alrededor de 400 euros. Sin embargo, el total variará dependiendo del tipo de peeling que obtengas, el nivel de experiencia de tu dermatólogo, la ubicación y la condición de tu piel. 

Los peelings medios y profundos suelen costar entre 2.500 y 4.000 euros. Son las exfoliaciones más exhaustivas y extensas.

Los peelings suaves a veces requieren tratamientos durante varias semanas. Sin embargo, suelen ser los más baratos. Asegúrate siempre de hablar con tu médico sobre el coste total por adelantado.

Prueba primero la exfoliación en casa

Aunque los peelings químicos dan como resultado una piel suave y rejuvenecida, pueden ser costosos y llevar mucho tiempo. Si deseas exfoliarte sin salirte del presupuesto, echa un vistazo a algunos de nuestros productos que son eficaces y seguros.

Nuestros productos están hechos para nutrir y proteger (prueba nuestro exfoliante corporal para suavizar o nuestras almohadillas exfoliantes para iluminar) para sentirte siempre a gusto en tu propia piel.

Si estás interesado en recibir un tratamiento seguro y de confianza, ponte en contacto con un centro [comfort zone] cerca de ti. >

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